めがね先生
12月25日、26日:短棒術と手首の関節技
こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 年末にかけてすこし寒さが和らいだので水仕事が楽になり、おかげで大掃除が捗りました🙌✨ 例年のことですが、年末感がないまま今年も年末を迎えます😅...
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めがね先生
- 2022年12月24日
- 2 分
12月18日～23日:当身、寝技、たん
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週の土曜日に八尾、天王寺、なんば教室合同での忘年会をしました🍻 食事を楽しみながらビンゴやクイズ大会などで盛り上がりました(*^^*)...
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- 2022年12月17日
- 2 分
12月11日～16日:手首・肘の関節技
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 年末も近くなり天王寺教室は今年は来週で終わりとなりました⛄️ 年々時間が早く感じるようになり2022年になったのがつい最近の気がします💦...
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- 2022年12月10日
- 2 分
12月4日～12月9日:柔らかく杖を使う
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 本格的に冬らしくなってきました💦 教室は暖房を付けて練習しています⛄️ 練習しているとポカポカしてくるので皆さんの様子をみて暖房を切ったり温度を下げたりしますが、私は指導していてあまり動か...
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- 2022年11月26日
- 2 分
11月20日～27日:首を絞められる状態から逃げる
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週はブログ途中まで書いてたのですが、途中ですべて消えてしまって心が折れました😢 Twitterとインスタは更新したのでそちらを見ていただけるとどんなことしたかがわかります🙇♂️💦...
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- 2022年11月12日
- 3 分
11月6日～11月11日:掴まれた手を利用して相手を崩す
こんばんは❗️ 女性、初心者ための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週の土曜日、生徒さん達といっしょに四天王寺大学の学園祭で学生の演武を見てきました✨ 演武の様子はうちのアカウントでもアップしているのでよかったら見てください。 護身術教室も大成功でした🌸...
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- 2022年11月5日
- 2 分
10月30日～11月4日:掴んできた手を切る
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 11月になりました。 指導にいってる柔術部のある四天王寺大学では学園祭が行われました。 コロナになってから初めての学園祭で今回柔術部では四天王寺大学生と学園祭に来られた一般の方を対象に護身術...
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- 2022年10月29日
- 3 分
10月23日～28日:パンチから身を守る
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週の土曜日は焚き火の会を開催しました🔥 私がアウトドアにハマったのがきっかけではじまりました😊 虫の音に秋の気配を感じながら焚き火を囲いながら楽しくお肉を食べました✨...
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- 2022年10月8日
- 2 分
10月2日～7日:相手の武器を取り上げる
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 10月に入りました🎃 朝晩はかなり冷えるので体調管理お気をつけください💦 運動はしやすい時期になりました😊 運動の秋です🏃♀️...
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- 2022年10月1日
- 2 分
9月25日～30日:短棒術
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今週で9月が終わりました🍁🍂 そろそろ本格的に秋になりそうです。 練習が終わったあと帰りが涼しくていい気持ちで帰れます✨ 練習中も窓開ければクーラーいらなくなりそうですね🙌 ■八尾教室...
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- 2022年9月24日
- 2 分
9月18日～23日:点で技を掛ける
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 秋も深まり朝晩だと半袖だと寒く感じる日もでてきました🍁🍂 天王寺教室は来週が5週目でお休みのため本日が今月最後でした💦 来月はもっと涼しい日が増えるので運動の秋になりそうです🙆♀️...
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- 2022年9月17日
- 2 分
9月11日～17日:ピストルの手
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 だいぶ日が短くなってきました🌙*ﾟ 少し前までは教室に向かう最中はまだまだ明るかったのですが、今では教室に向かう電車に乗る時には日が沈んでいます💦...
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- 2022年9月10日
- 2 分
9月4日～9日:持たれた手から相手をコントロールする
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今週は3教室で別々の内容になってしまいました💦 八尾教室は杖術でした🙌✨ 男性の方が体験に来てくださったので体験の方もいっしょに杖術をしてもらいました😊...
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- 2022年9月3日
- 1 分
8月28日～9月2日:相手に合わせて技をかける
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 朝晩涼しい日も増えてきました✨ 秋の訪れを感じます🍁🍂 体を動かすのにちょうどいい季節までもう少しです🏃♂️ 日中は暑いのでまだまだ熱中症には注意しましょう💦...
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- 2022年8月27日
- 2 分
8月21日～26日:骨盤から相手を崩す
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 来週から9月です🍁 天王寺教室は今月最後の練習でした💦 気のせいか朝はすこし過ごしやすい気も… 日中はまだまだ気温が高いので熱中症気をつけて油断しないようにしましょう✨ ■八尾教室...
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- 2022年8月20日
- 2 分
8月19日～投げたあと相手を動けなくする～
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 お盆のため八尾教室となんば教室はお休みでした😪 ■天王寺教室 男性の体験の方が来られました🙌✨ 今日は投げたあと相手を動けなくする練習をしました😊...
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- 2022年2月5日
- 1 分
2月4日天王寺教室〜突きを掴まえる②〜
こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 昨日は天王寺教室でした☘️ 人数は少なめでしたが、男性の体験の方が来てくださいました👏✨ また2ヶ月ぶりにお休みされてた生徒さんが復帰されました😊✨ 元気そうでなによりです❗️...
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- 2022年2月1日
- 1 分
1月31日なんば教室～突きを捕まえる～
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした🤖 今日で今月最後の練習でしたが、女性の体験の方が来てくださいました(*^^*) よかったらぜひまたお越しくださいください👏 今日は ・小手返し ・逆小手返し ・肩固め...
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- 2022年1月31日
- 1 分
1月30日八尾教室～相手を取り押さえる技～
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 八尾教室でした🔥🔥🔥 今日は相手を取り押さえる技を練習しました👏 ・小手返し ・大神投げ ・逆小手返し ・一二動作 ・腕緘 でした😊...
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めがね先生
- 2022年1月25日
- 1 分
1月24日なんば教室〜相手を取り押さえる技〜
こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした🤖 今日は相手を取り押さえる技を練習しました❗️ ・ミット打ち(肘打ち、膝蹴り) ・一二動作 ・腕緘 ・肩固め でした👏...
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