こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 八尾教室でした！ 今日は親子の体験の方が来てくださいました！ ぜひまたお待ちしておりますm(_ _)m 今日は「肩を崩して技を掛ける」 をテーマに練習しました✨...

こんにちは！ 初心者のための古武術を使った護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 今日から1人仲間が増えました。 いっしょにがんばりましょう！！ 練習メニューは... 柔軟→受け身→補助運動→ 体幹トレ→突き蹴り→技練 でした！...

こんにちは。 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 先日入会してくれたSくんが一番乗りでした。 今日から本格的にいっしょにがんばりましょう！ 今日から新しくリーダー制を導入してみました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術を使った護身術教室 古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 体験に男の子が1人来てくれました。 今日は年長のAちゃんが体験の子に いろいろ教えてくれました。 いつも真面目にがんばってくれている...

こんにちは！ 古武術をつかった初心者のための護身術教室 古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 体験の子が1名来てくれました。 準備運動からTくんが隣で教えてくれました。 またSくんがいろいろ気を使って...

こんばんは！ 古武術を使った初心者のための護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は ストレッチ→受け身→体幹トレ →刀の練習 をしました。 刀の練習では刀の鞘からの抜き差しの 練習や振り方などをおもちゃの刀を つかって練習しました。 現代において刀持ったり使ったり...

こんばんは！ 古武術をつかった初心者向けの護身術教室 「古武術護身術教室ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 先週お休みしていたTくんが久しぶりに 教室にきたのでにぎやかな教室となりました。 今日は 柔軟→受け身→体幹トレ→...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日はひとりが体調不良で おやすみでした。 ゆっくり休んではやく 良くなってくださいm(_ _)m 今日は 柔軟→突き蹴り→ミット打ち →技の練習→型の練習 を行いました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 後ろ受け身と横受け身が形になってきたので 前周り受け身を練習しました。 前周り受け身は前周りをするように 転がることで衝撃を逃がす受け身です。 こどもということもあるのか...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は香芝こども教室の日でした！ 今日は 準備運動→受け身→ けんけんだるまさんがころんだ→突き蹴り →移動稽古→ミット打ち→小手返し →大神投げ→胸引き小手返し...

こんばんは。 初心者のための古武術を使った護身術教室 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 本日は香芝こども教室の日でした。 先週は出張護身術教室のため お休みさせて頂いたので１週間ぶりの 香芝こども教室となりました。 今日Tくんに道着を渡すことができたので...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は香芝こども教室での練習でした。 先週体験に来てくれたSくんに加えて 3人が体験に来てくれたので4人での 練習となりました。 ストレッチ後は体幹トレーニングと...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術を使った 護身術教室｢ekoLAB(ekoLAB)｣の岡野です👓 本日は奈良香芝のこども教室の初練習でした。 今日は7歳と4歳の兄弟が体験に 来てくれました。 ミット使っての突き蹴り練習や 手解き、小手返し、大神投げを 練習しました。...