こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今週のテーマは「足運びで身を守る」でした🙌 普段は足を上げて相手に対して正対して歩いて行くかと思いますが、それだと相手に大して正中線(体の真ん中にある鼻、鳩尾、心臓など弱点が揃っているライ...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週の八尾教室、難波教室は後ろから抱きつかれたときの逃げ方でした🏃‪💨 上から覆いかぶさってくるように抱きつかれるパターンと腰から持って持ち上げようとするパターンの2パターンを練習しまし...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 年に一度の昇段式に向けて八尾教室では昇段試験が行われました✨ これに受かれば12月に四天王寺で行われる授与式で黒帯とお免状が授与され、晴れて黒帯となります😊...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今週は八尾教室、難波教室、天王寺教室ともに同様の練習内容でした✨ 設定としてはまっすぐ突いてくるパンチから身を守る練習ですが、ナイフなどでまっすぐ突いてくるときも同じ軌道になるので同じ捌き方...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 暖冬の影響か10月下旬の今でも昼間は半袖で過ごせるくらい暖かく過ごしやすいです。 暖冬になると暖かくて助かることも多いですが、スキー場などは雪不足で困りますね💦...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 10月も下旬に差し掛かり、やっと秋らしくなってきました🍁 朝晩冷え込んできていますが、皆さん風邪など引いておられませんか？ 服装が半袖から長袖に変わって秋になるとハロウィンやらクリスマス、...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 朝晩がかなり寒くなり、日中も過ごしやすい気温になりました🍁🍂 秋はいろいろな食べ物が美味しくなってくる季節です✨ 秋の食べ物の代表のひとつといえばキノコですが、食べれるキノコと食べれない...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 先週の天王寺教室は5週目のため、八尾教室は体育館の関係でお休みとさせて頂いていました💦 せっかくなので日曜日に懇親会を企画してみんなでBBQのはずが、天気が崩れてしまい急遽焼肉となりました...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 昼間はまだまだ暑いですが、朝晩涼しくなり鈴虫の鳴く声が一層秋を感じさせます🍁🍂 日が落ちる時間も早くなっており、夕方6時くらいにはもう薄暗くなってきました💦...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 朝晩の気温が落ち着き、秋の気配がしてきました🍁 9月といえばお月見です- ̗̀🌙 ̖́- 今年の中秋の名月は9月29日です。 中秋の名月といっても毎年満月になるわけではないそうですが、...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 8月も下旬になりましたが、厳しい暑さが続いています🌻⛅️ 先週はお盆期間のため少人数になった教室も多かったので、色々リクエストを聞きながらの練習となりました。...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 15日に久しぶりの3教室合同で懇親会のBBQをしました🍖 各教室に日によって来られる生徒さんも居られますが、ひとつの教室に通われている生徒さんも居られるので交流を深めるいいキッカケになれば...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 「最近治安が悪くなった」 そういう話をよく聞きます。 じつは犯罪件数は年々下がっています。 昨年20年振りに増加となりましたが、これは治安が悪くなったというわけではなくコロナ禍が収まりをみせ...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 先日、四天王寺大学の水無月祭で生徒さん達と茶道体験に参加しました🍵 形を継承して後世に残すという部分で武道と共通する部分も多数あり、おもしろかったです😊...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 梅雨入りしましたが、予想では平年と同じく雨の日が多い予想らしいです☔️ ただわりと晴れの日が続いて去年と同じ空梅雨になりそうな予感ですね💦...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 昨日の6月9日は「我が家のカギを見直すロックの日」でした🗝 6月9日にちなんで日本ロックセキュリティ協会が2001年に制定しました。 空き巣の犯行時間でもっとも多いのが2～4時で、続いて0...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 最近は夏日になる日も増えてきて本格的に夏に近づいた感じがしてきました🧢🥤 梅雨もそろそろかなというところでジメジメしてくると歩いているだけでも湿気でじんわりと汗が出てきて不快になる季節で...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 最近雨の日が多くなり、沖縄県には梅雨入りが発表されました☔️ 気温が高くなってきて湿度が高くなってくると心配になってくるのが熱中症です💦...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 最近雨が続いています☔️ 個人的には雨は好きな方ですが、お嫌いな方も多いかと思います。 意外ですが、雨の日は窃盗が多くなるそうです。 理由としては...

こんにちは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 5月に入りました🎏 みなさんゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ 今年はとくにおでかけに出かけられる方も多いのではないでしょうか。...