こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術 護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした✨ 今日は技を掛けたあとの 姿勢に気をつけて練習しました😊 先週も似たような内容をブログに 書きましたが、技が終わったあとも 相手が動けることを考えておきます。 技を掛けたあとに姿勢が崩れていると そのまま引き...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 難波教室でした！ 先週入会された方がおられた のでとりあえずは受け身の練習 をしました(^ ^) ・後ろ受け身 ・横受け身 ・前周り受け身 を練習しました✨ すこし極めの練習もしました。 ｢極め｣とは投げたあとなどに 相手の動...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術 護身術教室ekoLABの岡野です👓 難波教室でした🔰 女性の体験の方が来てください ました(^ ^) 合気道で検索された時に うちのサイトがヒットしたそうです💻 もちろん合気道ではないのですが、 ekoLABでは大和流という流派を 練習しており、大和流は古流柔術 ...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術 教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 難波教室でした✨ 先週が祝日でおやすみだったので 1週間ぶりの難波教室でした😊 ｢コロナの影響でもしかしたら 参加0かなー｣ なんて思ってたら先月入会された Iさんが到着。 マンツーマンだったので 受け身の練習からスタートしま...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術 護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした😊✨ 今日は手首を極めて肩を コントロールする練習をしました😌 大和流の技は大きく分けると 「肩を内に捻る技」か「肩を外に捻る技」 の2種類になりますが、 このうちの外に捻る技を練習しました✨ ちゃんと手首がロ...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした🔰 最近入会された方もおられるので 復習も兼ねて当身を練習しました😊 当身とは打撃のことです。 柔術の当て身はそれで倒すのが目的ではなく、 気を逸らしたり当て身で相手の体勢を 崩すことが目的です🔰 当たった時...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした😊 体験の方がこられました✨ 楽しんで練習頂けたようでよかったです😊 入会頂けるそうなので、 またお待ちしておりますm(_ _)m 練習では最近八尾教室に入会された Kさんも来られていたので、今週も 足運びを練...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 本日は難波教室でした！ 今週は足運びの練習🔰 日常で動かす動かし方とは違うので 最初はすこし戸惑うかもしれません💦 前回はおおまかに体の動かし方を 練習しましたが、今回は足の向きなど すこし細かいところまでやりました😊 足...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は難波教室でした！ 先週は祝日でお休みだったので、 久しぶりの難波教室となりました(^ ^) 今日は生徒さんからのリクエストで ・後攻捕 後ろから首を締められたり 掴まれたときに逃げる技 ・寝技 馬乗りから逃げる技 を練習し...

こんばんは！ 女性と初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 今年最初の難波教室でした🔰 先月に入会頂いた方が初参加だった ので、無料プレゼントの道着を お渡ししました🎁 サイズもぴったりのようでよかったです😊✨ 体験のときからすこし時間が経った ので復習がてら手解きからスタート🔰 ...

こんばんは！ 女性、初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした😌✨ 今日は手を掴まれたときの技を メインに練習しました(^ ^) 手解き→手鏡→逆五固→ 四方投げ→綾捕 片手や両手や後ろから持たれる パターンなどいろいろなパターン で腕を持たれる想定をして練習 しました(^-...

こんばんは！ 女性、初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 年末のせいか久しぶりに 少人数での練習だったので ゆっくり教室となりました(^ ^) まずは相手が掴んできたときに 手解きをして手を取ってから 目打ちをして逃げる練習です。 次にする目打ちのことに 集中しすぎると...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 今日は最近した練習の復習 のような教室になりました(^ ^) まずは手解きでテコを使って 技を掛ける練習から。 支点の位置を意識して 練習しました✨ それに加えて先日から練習 している足運びも気をつけて 練習を...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術 護身術教室「ekoLAB」の 岡野です👓 本日は難波教室でした！ 今日は先日新しく入会された 方もおられたので足運びの練習 をしました(*^^*) 前に進む足運びと後ろに行く 足運びの2パターンを練習しました。 どちらも共通していることは ・骨盤を捻らない ・足は肩幅...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術 教室「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 今日は体験の方が2名に来て いただきました(*^^*) いつも通り手解きから練習スタート 体験に来て頂いた際には まずはこの技をして頂いています。 掴まれた手を外す技なのですが、 ｢手解きを受ける｣の言葉の ｢...

こんばんは！ 女性、初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 先週入会頂いたSさんが今回初参加でした(^^) 受身→手解き→小手返し→大神投げ →胸抑捕 を練習しました(^ ^) 手解きから小手返しまでは先週の体験で 練習したので復習という感じでした！ 大神投げと胸抑捕は先...

こんばんは！ 女性と初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は難波教室でした！ 女性の体験の方が2名来てくださいました😎 ありがとうございました🙇 体験の方も含めて ・手解き ・小手返し ・胸引き小手返し ・胸押し脇固め を練習しました(^ ^) 体験の方が来られたので とくに手解...

こんばんは。 女性と初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 日曜日に大和流の全国の各道場が 集まっての昇段式が開催されました❗️ 難波教室と天王寺教室はできて1年も 経っていないので今年は該当者なしでしたが、 八尾道場の方が1名初段となりました(^^) 昨年は該当者0だったので生徒さんの ...

こんばんは！ 女性と初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 最近どの教室でも生徒さんから 質問を受けたことがきっかけで 話が脱線していき、すこし難しいこと ばかりになっていってるので今日は 初心に戻り、技の原理の復習をしました。 大和流の技は大きく分けると 肩を内向きに捻...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は難波教室でした！ 今日から練習場所が スタジオ4Fからスタジオ3Fへと 変更になりました。 同じビルですが、証明などすこし 雰囲気が変わりなんだか新鮮でした(^ ^) みなさん御待望の難波教室シャツも お渡ししました✨ 八尾道場で...